Kan je echt je leven verlengen met deze antioxidant?
Uit een onderzoek in 2003 bleek dat resveratrol een krachtige polyfenolen en antischimmel chemische stof was die in staat was om de levensduur van gistcellen te vergroten. De resultaten laaide de hoop op voor een antiveroudering pil. Volgens de bevindingen zou Resveratrol een gen genaamd sirtuin1 activeren, die ook wordt geactiveerd tijdens de caloriebeperking in verschillende soorten.
Sindsdien hebben studies in nematode wormen, fruitvliegjes, vis, en muizen resveratrol in verband gebracht met langer leven. Andere studies met alleen resveratrol hebben antikanker effecten, antiontsteking effecten, cardiovasculaire voordelen, antidiabetes potentie, energie uithoudingsvermogen verhoging en bescherming tegen Alzheimer gemeld.
Resveratrol wordt gevonden in druiven en rode wijn en werd in het bijzonder geassocieerd met de zogenaamde “Franse paradox”, de lage incidentie van hart en vaatziekten en obesitas bij de Fransen, ondanks hun relatief hoge dieet aan calorieën en de niveaus van wijnconsumptie.






Ik vind het interessante materie en probeer gezond te blijven maar geloof niet dat ik enige invloed op de lengte van mijn leven heb ;)
Eerst super gezond worden
bonen noten groente fruit
veel groene bladeren juicen en blenden
Dan aanvullen met veel Gary Null protocollen om nog gezonder te worden (http://www.garynull.com)
vervolgens heb je automatisch al een soort calorische restrictie bereikt < 2000 cal die werkt omdat je nl meer dan 1000 a 10000 meer micronutrienten binnenkrijgt.
(dus nooit cravings - nooit het idee dat je te weinig eet - je eet volle / overvolle borden)
Alle research wijst dan er dan op een hogere waarschijnlijkheid voor langer (door restrictie) en gezonder door eten leven.
...
Wellicht dat jouw gedrag dan erg in de smaak valt bij de Moirae en ze zullen besluiten om je wat langer te laten leven...
Bestaat dat trouwens, langer leven?
Als je nu al niet weet hoe lang je zult leven, hoe kun je dan ooit langer leven?
En als je op statistiek vertrouwd... brrrr.... uiterst onbetrouwbaar meetgereedschap... veel te afhankelijk van vooraf opgestelde parameters, tussentijdse correcties, en hineininterpretatie.
;)
Die menge ist das gift
= De hoeveelheid bepaalt de giftigheids graad .
Daarom van alles wat eten , maar niet over-matig veel .