Vitamine D beschermt tegen darmkanker
Vitamine D verlaagt het risico op dikkedarmkanker. Mensen met de hoogste vitamine D concentraties in hun bloed blijken bijna 40 procent minder kans te hebben om later darmkanker te krijgen.
Dat blijkt uit een groot Europees onderzoek waaraan het UMC Utrecht en het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) meewerkten. De resultaten staan in het wetenschappelijke tijdschrift British Medical Journal.
Aanwijzingen dat vitamine D zou beschermen tegen darmkanker bestaan al langer, maar zijn voornamelijk afkomstig uit de Verenigde Staten. Het effect is nu voor het eerst bevestigd in Europa, met bevolkingsgroepen die onderling én ten opzichte van Amerikanen verschillen in dieet en levensstijl.
Op welke manier vitamine D precies de kans op darmkanker vermindert, is nog onduidelijk. Het lichaam krijgt vitamine D vooral via zonlicht, maar ook via voedingsmiddelen zoals bijvoorbeeld vette vis.
Gaat ook om de buik ;)
Jij mag nooit meer raden kip ;-P
dan heb je waarschijnlijk ook nog wel de billentje s .........
http://www.kanker-actueel.nl/NL/ka-solymfeklierkanker-10764.html
en dit alleen zat daar geen wetenschappelijke onderbouwing bij (ahv onderzoek)
De zon helpt kwik verwijderen
Recent onderzoek heeft aangetoond dat vitamine D, het hormoon welke in ons lichaam ontstaat door zonneschijn, het gehalte aan intracellulaire glutathion vermeerdert. Dit zorgt ervoor dat de hoeveelheid kwik vermindert, ook in de hersenen. Vitamine D heeft ook een invloed op de genen.
Niet verwonderlijk dat zonneschijn op de huid, een weldoende en ontgiftende werking heeft op gans het gestel, hersenen, ruggengraat en zenuwstelsel. Het leven op aarde is immers afhankelijk van de zon. Vitamine D is niet zomaar te vervangen door een supplement. Ons lichaam is erop voorzien om vitamine D uit zonneschijn op de huid te halen.
Langzaam maar zeker blijkt dat de angst voor zonneschijn (flink gepropageerd door zonnecrème-fabrikanten) niet nodig is. Al zijn extremen zoals te lange of te bruuske zonnebaden natuurlijk ook niet gezond. Al eens gelezen wat er allemaal in je zonnecrème zit?
door Pieter