Ieder persoon heeft een innerlijk sturingssysteem wat continue terugkoppeling geeft via zijn of haar gevoel / emoties. Ondanks dat eenieder dit innerlijke sturingssysteem heeft zijn er nog niet zo veel mensen die dit sturingsmechanisme goed begrijpen en daardoor optimaal kunnen gebruiken waarvoor het bedoelt is. ...

Zoals Pieter Stuurman eerder prachtig verwoorde in de 5 stappen cyclus van creatie ligt er aan de basis van elk emotie en elk gevoel altijd een gedachte ten grondslag. Als je je goed wilt voelen kun je dat heel simpel doen door zelf je best voelende gedachte waar je toegang tot hebt op het moment te kiezen. Kies de best voelende gedachte die je kunt vinden, focus erop en voila, je voelt je goed. Het klinkt idioot simpel en dat is het ook, maar het is buitengewoon effectief in mijn...

In het lichaam heerst normaal een gunstige balans tussen de neurotransmitter serotonine met orexine waarmee de lust aan eten respectievelijk het verzadigde gevoel worden geregeld. Indien hierin een onbalans ontstaat kan de persoon de noodzaak hebben om overmatig te eten zodat vraatzucht ontstaat. Doordat men eveneens niet wil aankomen gaat het gepaard met veel braken en overmatig lijnen. Wat houdt Boulimia Nervosa in en hoe leiden neurotransmitters tot dit obsessieve gedrag? ...

De vraag kwam of ik niet iets wou schrijven over mijn ervaringen met Scientology en mijn visie daarop. “Is het een sekte of een religie in jouw opinie?”, was de vraag. Over het algemeen is geloof en religie al een gevoelig onderwerp maar als het om Scientology gaat lijkt dit het thema alleen maar verder op scherp te zetten. Mijn benadering is daarom om er zo open mogelijk over te zijn en om over mijn persoonlijke ervaringen te vertellen. Ik hoop dan ook niet de indruk te wekken dat ik...

Ego: het strategische zelf Je hebt mensen die, ondanks hun successen of tegenslagen, altijd zichzelf blijven. Je hebt ook mensen die zichzelf niet zijn. Je hebt mensen die zichzelf voor de gek houden. Je hebt mensen die zichzelf kwijtgeraakt zijn, en mensen die zichzelf gevonden hebben. Of hervonden hebben. Maar wie vindt dan wat? Als je jezelf niet bent, wat ben je dan? Als je zelf de keuze maakt om anders te zijn dan je bent, dan maak je toch zelf die keuze. Dan is de manier waarop je...

Vrouwen in de wereld: Getuig vanuit uw vrouwen perspectief dat genoeg oorlog is genoeg oorlog!! Het mannen-mens ego (wat dus ook kan ageren in een vrouwen-mens) heeft de wereld tot een hel gemaakt. Redt ons vrouwelijkheid en leidt ons terug naar het land van overvloed. ...

De onlangs aangescherpte Europese richtlijnen inzake het gebruik van wapens hebben voor het gemiddelde Nederlandse gezin onverwacht grote gevolgen. Naar nu blijkt valt namelijk ook het traditionele aardappelschilmesje onder deze nieuwe richtlijnen. Aangezien Nederland de Europese wetgeving per 1 mei onverkort nationaal invoert, geldt vanaf die datum dus een algeheel verbod op het bezit en gebruik van aardappelschilmessen. Inmiddels is de Taakgroep Aardappelschilmes Verbod (TAV) in het leven...