ZapLog-dossier: stressvol

Alle artikelen met dit trefwoord

Gerelateerde discussie

Alle gerelateerde trefwoorden

RSS-feed voor dit trefwoord

Omarm je negatieve emotie, het is je wegwijzer naar persoonlijke groei

vri 13 nov 2015 10:33
Negatieve emotie is geweldig, het is een signaal van je innerlijke sturingssysteem dat je geloof hecht aan een gedachte die je niet langer dient. Vind de gedachte waar je geloof aan hecht wat de negatieve emotie oproept, onderzoek die gedachte, keer de gedachte om en leer je les eruit. Je bent hierna een stukje wijzer geworden en hebt een stukje persoonlijke groei doorgemaakt. Daarnaast ben je een stukje vrijer omdat je net een gedachte waar je geloof aan hechte los hebt gelaten, of beter...

10 veelgebruikte manieren hoe mensen zichzelf goed/beter laten voelen

maa 2 nov 2015 00:52
Het is me telkens duidelijker aan het worden dat mensen zelf hun eigen sleutel naar het ervaren van geluk bezitten. Als eerste zijn het mensen zelf die hun eigen lijden veroorzaken door hun stressvolle gedachten te geloven inplaats van te onderzoeken, om te keren en te ontmantelen. En daarnaast zijn het mensen zelf die hun gemoedstoestand een reflectie laten zijn van hun directe omgeving of zelf actief hun gemoedstoestand zo bewust mogelijk kiezen. Hierbij een top tien van veelgebruikte...